Ягоды годжи отзывы врачей, противопоказания.

Ягоды годжи, или, как их еще называют, ягоды долголетия, славятся своими уникальными, неповторимыми полезными свойствами.

Всех плюсов не перечислить, однако можно ли доверять всему написанному и сказанному. Не лишним будет узнать отзывы врачей об этих чудодейственных ягодах.

Емельянов М.Ю., диетолог-эндокринолог.

Употребляя плоды годжи, пациенты стремительно теряют в весе, причем это уловимо визуально. Такая потеря веса обусловливается значительным ускорением обмена веществ. На практике имелись случаи похудения даже до 30 кг. Многие клинические исследование доказали отсутствие побочных эффектов.

Осипова Е.М., женский врач-диетолог.

Ярчайшая эффективность наблюдается при применении растения женщинами старше 30 лет. В данном возрасте добиться результата диетами и тренировками крайне трудно. Результат достигается большими усилиями, и удержать его непросто.

Отвар из ягод кустарника запускает все ранее спящие процессы в организме, направленные на обмен веществ, в результате чего наблюдается потеря 7-10 кг в течение недели.

отзывы врачей о годжи

Гавриленко Е.А., врач-эндокринолог.

Возможность похудеть на 7-10 кг с помощью ягод давно уже стало доказанным фактом. Новым открытием стало то, что прием данного растения выступает профилактикой климатических проблем у женщин.

София Черкасова, врач.

Плоды кустарника можно назвать новым увлечением любителей здорового образа жизни. Интерес к ним обусловлен огромной пользой:

  • улучшение зрения, кожи благодаря содержанию бета-каротина;
  • за счет высокого содержания аскорбиновой кислоты и железа, наблюдается повышение иммунитета и противостояние респираторным заболеваниям;
  • железо помогает справляться с анемией;
  • антиоксиданты замедляют процессы старения;
  • улучшение пищеварения, урегулирование обменных процессов, в связи с чем происходит потеря лишнего вес;
  • наличие противораковых свойств.

Однако вред можно ожидать даже от полезных продуктов. Нужно быть осторожными аллергикам, людям со слабым кишечником. Ягоды могут усиливать действия некоторых лекарственных препаратов, что нежелательно, а поэтому непременно нужна консультация врача.

Что касается детей и беременных, то первым не рекомендую давать до достижения ими 3-х летнего возраста. В период вынашивания и кормления ребенка употребление плодов кустарника официально запрещено. Если желание попробовать одолевает, то не забывайте о мерах предосторожности. Если обобщить, то все хорошо в меру.

Х. Ву, японский доктор.

Проведенное исследование в 2006 году доказывает наличие в плодах активных веществ, которые имеют возможность восстанавливать поврежденную структуру молекул ДНК. Именно с этим связанно долгожительство китайцев в Гималаях (до 130 лет), где и произрастает настоящий кустарник.

Доктор Чжан, сотрудник пекинского медицинского университета.

В 1993 году было изучено действие уникальных полисахаридов, содержащихся только в плодах кустарника. Ежедневное употребление ягод замедляет старение, предупреждает опухолевые образования.

Установлено положительное действие при аллергии и псориазе. Увеличивается выработка противовоспалительного фермента (супероксиддисмутаз), который помогает лечить артрит. Были поставлены опыты на добровольцах, страдающих ожирением и онкозаболеваниями.

Результаты получены были ошеломляющие. Пациенты быстро шли на поправку.

Эрл Лоуренс Минделл, канадский диетолог.

Огромное количество исследований и экспериментов над ягодами годжи дали следующие результаты:

  • спасают от раннего старения, антиоксиданты продлевают жизнь;
  • ощущается прилив энергии и силы, особенно во время болезни;
  • действуют на организм омолаживающе;
  • высвобождают гормон роста, который играет роль в сжигании жира, улучшении сна, памяти, в нормализации сексуальной активности;
  • регулируют давление;
  • снижается риск заболевания раком. Такие содержащиеся компоненты, как германий, антиоксиданты и уникальные полисахариды останавливают мутации;
  • снижают уровень холестерина;
  • регулируют содержание сахара в крови;
  • помогают преобразовывать пищу в энергию, а не в жир. Таким образом влияют на снижение веса, спасают от ожирения;
  • устраняют головные боли, тошноту, бессонницу;
  • улучают зрения, особенно сумеречное. Защищают от болезней сетчатки и от катаракты;
  • содержащийся циперон полезен для сердца, а антоцианы — для коронарных артерий;
  • значительно повышают иммунитет и способность сопротивляться болезням;
  • способствуют активизации противовоспалительных ферментов;
  • очищающе действуют на печень;
  • значительно облегчают симптомы менопаузы;
  • лечат мужское и женское бесплодие;
  • укрепляюще действуют на мышцы и кости;
  • нормализуют функционирование почек;
  • содержащийся бетаин, который впоследствии преобразовывается в холин, способен улучшать память и тонизировать мозговые процессы;
  • широко используется для лечения кашля;
  • оказывают легкое успокаивающее действие на человека. Предлагают посильную помощь в борьбе со стрессом и депрессиями;
  • оправданно окрещены ягодами счастья. Поддерживают хорошее настроение, придают оптимизм;
  • используются для лечения разных расстройств пищеварения.
Всего доктор Минделл выделяет 33 причины, которые подтверждают надобность употребление ягод в пищу каждый день.

Уникальность полезных свойств доказана и подтверждена многими специалистами.

И тем не менее, перед употреблением обратите внимание на противопоказания:

  • при повышении температуры тела;
  • при аллергии на какие-либо продукты питания (особенно фрукты и ягоды);
  • при беременности и периоде лактации;
  • детям до 3-х лет;
  • людям, страдающим диареей, метеоризмом, вздутием живота;
  • при употреблении лекарств, направленных на нормализацию давления (возможно усиление эффекта).

Действие ягод годжи очень индивидуально. Поэтому если вы едите их впервые, будьте очень осторожны, во избежание нежелательных последствий.

Комментарии
  1. евгения:

    Хочу попробовать ягоду для улучшения здоровья.Мне 50 лет и у меня начался климакс.Резко ухудшилось зрение,да и сон стал коротким т.е. сплю всего 4-5 часов.Ну и конечно хочу похудеть на 5-10 кг.

  2. Наталия:

    не верьте! пила целых два месяца — никакого эффекта. при этом занимаюсь фитнесом еще

  3. наталья:

    мне ягоды помогли даже не ожидала такого эффекта целая куча болезней и такой результат

  4. Елена:

    Доктор Емельянов где работает?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Материалы