Рецепты как принимать «Ягода Годжи»

Ягоды годжи обладают уникальными лечебными свойствами.

Их применение способно бороться с такими заболеваниями, как ожирение и даже небольшой лишний вес, артрит, бесплодие.

Улучшает зрение, помогает работать сердцу, печени и почкам.

Как принимать ягоды годжи?

  • в сыром виде, запивая водой;
  • добавлять в чай;
  • в каши;
  • в выпечку;
  • в творожные запеканки;
  • в настои из трав или делать отвары из самих ягод;
  • в Китае есть даже куриный суп с плодами этого кустарника;
  • в йогурты и десерты;
  • в коктейли, соки и вино.

как употреблять ягоды годжи

Рецепты употребления ягод годжи.

1. При употреблении в сухом, виде суточная доза 15-50 гр.

2. Чай.

Просто залейте столовую ложку сухого продукта стаканом кипятка и оставьте на пол часа. Пить необходимо по трети стакана утром и вечером. По желанию можно смешивать с вашим любимым чаем или отваром из трав. Оставшиеся после процеживания плоды можно использовать для приготовления выпечки, десертов, каш, супов и др.

3. Лекарственная настойка.

50 г плодов залить 500 гр водки и спрятать на 7 дней. Принимать утром и вечером по 10 мл. Хорошо помогает повысить сопротивляемость организма к инфекциям (повысить иммунитет), а также справится с высоким уровнем сахара в крови.

4. Таким ингредиентом можно разнообразить рисовую кашу.

Варить все вместе. Главное во время приготовления ничего не добавлять, солите и сахарите уже готовое блюдо. Каша будет направлена на борьбу с проблемами со зрением. Можно таким образом добавить вкуса обычным мюсли.

5. Что касается выпечки и творожных запеканок, то тут все просто.

Вмешивайте плоды годжы в тесто или заготовку для запеканки, а потом ставьте в духовку и доводите до готовности.

годжи как заваривать

6. При приготовлении супов берите ягод, исходя из расчета 50 г на одну порцию.

Отлично сочетается со свининой, бараниной, грибами. Здесь вы можете фантазировать или использовать рецепт давно полюбившегося вам супа. Плодам будет необходимо провариться 15-20 минут, поэтому добавляйте их под конец приготовления.

7. Возьмите ваше любимое вино и добавьте в него 30-50 гр растения, плотно закройте емкость и оставьте на 2-3 месяца.

Получается очень вкусно, а еще и невероятно полезно, если принимать ежедневно по 100 гр. Повышает сексуальную активность и устраняет проблему слезящихся глаз.

8. Можно использовать как основу или как дополнительный ингредиент для варения компотов и морсов.

Фруктов и ягод должно быть не меньше трети кастрюли. Заливаем все кипятком и варим около часа (смотря какие составляющие).

9. Ягоды, которые остались после заваривания чая или приготовления компота, можно использовать как ингредиенты десертов или их украшение.

Например, можно смешивать с мороженым и давать немного настояться.

Любое блюдо с использованием плодов кустарника будет очень вкусным и полезным. Однако, максимальная эффективность наблюдается при употреблении плодов в чистом виде. К сожалению, любая термическая обработка отбирает у продукта большую часть полезных свойств.

Комментарии
  1. Любаша:

    Девченки, уже купила эти ягодки! Добавляю в чай, на работе спрашивают, что это? Некоторые еще не знают, что это полезные ягоды и очень легко применимы в повседневной пище. Заказала еще коллеге=) Будем вместе худеть!

  2. Анита:

    У меня мама давно уже для снижения веса использует все натуральное, в том числе данные ягоды. Никакой химии, вкусно и сплошная польза)) А главное, есть эффект!

  3. Валерия:

    Принимаю ягоды Годжи в виде чая утром и вечером, теперь еще буду добавлять в рисовую кашу вместо изюма. спасибо за подсказку!

  4. Наташа:

    Ягоды Годжи пила раньше исключительно в виде чайного напитка, даже не задумывалась, что можно употреблять их иначе. Попробую сделать спиртовую настойку, о результатах сообщу после применения!

  5. Олеся:

    Я каждый день завариваю чай из ягод годжи. Из вареных ягод, что остаются делаю начинку к пирогу для семьи.

  6. Мари:

    Завариваю годжи ягодки как чай. Пью три раза в день, заметила, что стала меньше есть, что определенно радует.

  7. Наталья:

    Девочки я тоже приобрела эти ягоды,Посмотрим каков будет результат!Желаю всем удачи!

  8. Аноним:

    Пью месяц, при этом сижу на диете — ноль эффекта.

  9. фатима:

    жду результата

  10. Аноним:

    теперь и я попробую

  11. Наталия:

    Заваривала и пила натощак и в течении дня месяц еще и поправилась.

  12. Светик:

    Они пипец какие не вкусные (для меня),но результат не плохой.Кишечник как часы начал работать)

  13. Аноним:

    а сколько стоит?

  14. арбита:

    я тоже поправилась что можно зделать помогите

  15. Ангелина:

    Девчата я вот рещаюсь начать упатреблять чудо ягоду так фвалят что хочется попробывать))думаю помогут сбросить вес.Сколько стоит 1 кг??в тенге??и можно ли купить в казахстане?

  16. Эля:

    Девчонки , хочу тоже начать принимать , чтоб похудеть , но боюсь что поправлюсь.

  17. ЛЮДМИЛА:

    УПОТРЕБЛЯЮ ЭТИХ ЯГОД ПОЧТИ 4 МЕСЯЦА. ТЕ КТО ПИШУТ ЧТО ЗА НЕДЕЛЮ ПОХУДЕЛИ НА 7 КГ НЕ ПОВЕРЮ НИКОГДА И БЕЗ ДИЕТЫ ОТ ЯГОД НЕ ХУДЕЕШЬ ЭТО БРЕД. Я ЗА ЭТИ МЕСЯЦЕВ НЕ ПОХУДЕЛА НИ НА КГ. ЯГОДЫ МНЕ ПОМОГЛИ ВЫЛЕЧИТЬ ПЕЧЕНЬ И КИШЕЧНИК НО ОНИ ТОЧНО НЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЕ.

  18. марина:

    для бедных за дешего подделку продают

  19. Марина:

    хотим с подругой попробовать, а то отзывы так разнообразны… на всех по разному они действуют, но витаминчики не помешают никому… потом напишу о результатах…

  20. Нозик:

    купила, но мне не подходят, как узнать какие подходят именно мне?

  21. ирина:

    моей подруге помогают, мне нет( пришлось продать ей свой последний пакетик

  22. Аноним:

    Я за 8500 купила, помогают но слабо(

  23. Анастасия:

    вот вы жалуетесь что результата ноль!!! так вы ешьте поменьше и все пойдет своим ходом!!!откажитесь от сладкого и жареного и увидите все!!!!

  24. Аноним:

    мой рецепт такой : поменьше жрать , побольше бегать + ягодки! А не рассиживаться целый день на весах в ожидании похудения

  25. Аноним:

    я тоже купила

  26. Аноним:

    Ребят, а по сколько грамм или килограмм продаж, и по чём?

  27. ириска:

    Я верю. Сегодня первый раз буду пить.

  28. Раиса:

    я тоже купила пока две баночки по 70г. как принимать незнаю.

  29. наталья:

    И как уже сказанно: жрать меньше надо: жаренного,мучного,слалкого,майнез и кетчуп!!!

  30. ксения:

    где купила подскажи в каком магазине?

  31. Олька:

    полезность есть от них, но не для всех

  32. Александра:

    У меня знакомая похудела на этих чудо-ягодах на 30 кг.за 5 месяцев(с июня по сегодняшний день,её вес107/77)Здорово,они работают!!!Я ем их 2 недели,скинула 1 кг 70/69.Меньше стала болеть спина,что очень меня радует.(у меня позвоночная грыжа,боли были ужасные)САМОЕ ГЛАВНОЕ КУПИТЬ НАСТОЯЩИЕ КИТАЙСКИЕ ЯГОДЫ!!!Вкус нормальный,кисло-сладкий с лёгкой горчинкой.Первых два дня подташнивало,хотела бросить,но всё прошло…Не бойтесь,принимайте!Купила за 2тыс.1 кг.

  33. вера:

    Купила попробовать. Посмотрим уж хуже не будет точно.

  34. Владислава:

    Пожалуйста подскажите, можно ли купить в аптеке, сколько и за сколько?
    И еще один вопрос. С каких лет можно употреблять и сколько сбрасываешь при диете: 2х разового питания.

  35. галина:

    ягоды Годжи это тот же самый наш Барбарис,все полезные вещества те же. не вижу смысла переплачивать

  36. надежда:

    купилаи попробовать

  37. наталья:

    купила ягоды Годжи хочу попробывать

  38. галина:

    Сегодня купила у магазине билла знаете такой 100 гр производство китай

  39. Ирима:

    А я сегодня Белорусские купила,1600 за кг,посмотрим,чем они хуже Китая:)

  40. Зара:

    У нас рядом магазин»ПОЛУШКА»я там видела за134руб..200гр.

  41. Зара:

    Сегодня купила,посмотрим..Лично я не верю что они оказывают эффект на вес..

  42. галина:

    ягоды можно купить в любом супермаркете ,семья стоят199руб сто грам.взяла попробовать если результат появиться то буду принимать их и дальше…

  43. Аноним:

    Купила за350 рублей килограмм на оптовом рынке .это и есть барбарис,давайте не будем устраивать ажиотаж.программа малышевой набила нереальную цену.

  44. Вика:

    Привет девченки натуральные ягоды можно купить на садоводе у самых китайцев я раньше пила эти ягоды и результат видела у меня нет лишнего веса но были немного бока и животик небольшой …..так эти ягоды уже через неделю мне помогли выглядит стройнее …сейчас опять их купила 250 г за 250 рублей они продают от 100г и выше …если берети много килограмм например то цена ещё дешевле но это 100% натуральные …в интернет не заказывайте может там и натуральные но цены в 100 раз выше ….помогают они один всего а настолько от лишнего веса ……они просто убирают лишний жыр а не вес….всем удачи

  45. Аноним:

    Посмотрим как чудо ягоды помогают!!!!!!

  46. Аноним:

    Мамка говорит лечит кишечник печень.Посмотрим испытаем волчьи ягодки…

  47. Владимир:

    Дереза́ обыкнове́нная, или Дереза бербе́ров (лат. Lýcium bárbarum) — вид деревянистых растений рода Дереза (Lycium) семейства Паслёновые (Solanaceae). Народное название Волчья ягода Вы покупаете свою смерть!!!

  48. Бруня:

    Не морочьте людям голову, ягоды годжи это обычная волчья ягода в простонародье именно так называется, кому очень надо приезжайте ко мне на дачу покажу где растут, а покупать эту херню да еще за дорого, увольте. И не надо писать о чудесах и пользе, в любой другой ягодке побольше будет витаминов, того же витамина С в яблоке в разы больше.

  49. Валентина:

    Вопреки распространенному мнению, волчьи ягоды — собирательное название ряда растений, не все из которых имеют токсические свойства. Дереза обыкновенная (Lycium barbarum) не ядовита, её плоды часто сушат. Владимир, не пишите чушь, тот же сайт, что и у вас, просто вы убрали самые главные фразы.

  50. Аноним:

    я тоже купила севодня

  51. Ник:

    Суточная норма 15-50г… дозировка разнится в 3 раза! автор берет цифры с потолка походу

  52. Лиза:

    Я тоже в полушке видела за 120р 100гр

  53. лидия:

    я ем их в сухом виде ,мне нравится ,а что уж они делают ,е знаю

  54. Лана:

    В Чехии 200 грамм таких ягод стоят 46 крон=это скоро 2 евро!!! Почему в России такой ажиотаж!?

  55. Аноним:

    Р

  56. Аноним:

    я купила в москве за триста рублей пакетик в двести пятьдесят грамм

  57. Гули:

    Я тоже сегодняшний дня начинался. Посмотрим какой будет результатам

  58. люсьена:

    В Хабаровске упаковка в 250 г стоит 200р ,упаковано в Китае. В прошлом году продавали по 100р -200г. Нормализует печень и жкт Отсюда улучшается обмен веществ ..Но питаться ,как в Великий пост.

  59. люсьена:

    Волчья ягода круглая и черная а годжи удлиненная и красная .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Материалы